Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.
Получить проигрыватель Adobe Flash Player
 
Jaguar
Парикмахерские ножницы Jaguar
Филировочные ножницы Jaguar
Прямые ножницы Jaguar
Горячие ножницы Jaguar
Парикмахерские ножницы Tayo
Парикмахерские ножницы Mertz
Moser
Машинки для стрижки волос
Интернет-магазин
Аксессуары
Карта сайта
 
Новости
21.06.11
Летние скидки!
Только этим летом скидки на филировочные ножницы Jaguar!

Контактные линзы ACUVUE с доставкой по Санкт-Петербургу: как совместить их с работой за компьютером

Основная часть офисных служащих проводит на работе треть жизни, а то и больше. Неудивительно, что занятые люди ценят свое время: суши с доставкой в офис, вещи с примеркой в офис и даже курьерская доставка линз – Санкт-Петербург предоставляет любые услуги для комфортной жизни.

Стандартный день городского жителя проходит за экраном компьютерного монитора: рабочие отчеты, общение в соцсетях, чтение новостей перегружают глаза. Даже стопроцентное зрение с трудом справляется с повышенными нагрузками, что уж говорить о «счастливчиках», которые используют коррекционные средства для глаз.

Контактные линзы и компьютер: снижаем факторы риска

Сохранить здоровье глаз даже при больших нагрузках можно, если не пожалеть несколько минут на соблюдение простых рекомендаций:

  • Настройка правильного освещения. Свет должен падать сбоку, лучше избегать потолочных ламп и прямых солнечных лучей;
  • Зарядка для глаз во время перерыва (10 минут каждый час). Простейшие приемы, такие как перевод взгляда с дальнего предмета на ближний, помогут расслабить глазные мышцы;
  • Подбор оптимальных линз совместно с офтальмологом. Доказано, что небольшая тонировка позволяет поддерживать уровень зрения в текущем состоянии;
  • Контактные линзы с небольшим сроком ношения. Для работы за компьютером больше адаптированы линзы с ежедневным или двухнедельным сроком замены;
  • Использование специальных увлажняющих капель поможет избежать излишней сухости и дискомфорта глаз;
  • Ровная осанка и правильная регулировка высоты монитора нивелирует нагрузку на глазные мышцы.

Выполнение несложных упражнений и соблюдение правильного режима работы за компьютером необходимо и работникам с нормальным зрением, а для людей, пользующихся контактными линзами, это одно из важнейших условий для сохранения здоровья глаз.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
Контактные линзы ACUVUE с доставкой по Санкт-Петербургу: как совместить их с работой за компьютером © 2009-2012